主料：牛奶250克 蛋白90克 淡奶油50克 细砂糖40克

　　辅料：香草荚1/3根、锡纸

　　蛋白搅打至略有些泡沫，经过烘烤之后的表面，有些像蛋白饼干。最好不要打得太过发泡，然而，为了让糖溶化，终究还是打多了一些。

　　蛋白布丁的做法

　　1.牛奶和淡奶油倒入锅中，香草荚剖开，刮出籽，连籽带荚一起放入牛奶中。

　　2.小火加热，不断搅拌，至约70度，离火。蛋白搅打成粗泡，分次加入细砂糖，搅打至糖溶化即可。

　　3.捞出牛奶中的香草荚，将牛奶慢慢倒入蛋白中，拌匀。装入布丁杯中。

　　4.放入烤盘，在烤盘中倒入热水，高度约1厘米。盖上锡纸，放入烤箱，中层，上下火160度，烤约30分钟左右，去掉锡纸，再烤30分钟左右，表面上色，出炉。

　　优美西点小提示：如果想要吃硬一点的布丁，可以多放鸡蛋;想要加甜口味，可以淋上焦糖;摆盘可以放上你喜欢的水果，这样就既健康又好看啦~